2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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1663 kcal
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지방: 96.23g | 단백질: 77.83g | 탄수화물: 112.84g.
아침 식사: Паштет, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Домик в деревне Сливки 20%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Valio Сметана Деревенская, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Останкино Купаты Свиные, Слобода Майонез, Рис Вареный. 저녁 식사: Черная Смородина, Творог 5%. 간식/기타: Real Сырники Классические, Простоквашино Молоко 6%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Невский Кондитер Паркур Конфета, Голден Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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1111ekaterina11111님의 체중기록
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