2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
|
1777 kcal
|
지방: 74.51g | 단백질: 101.31g | 탄수화물: 189.83g.
아침 식사: Пицца Пепперони (36 см), Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые), Чумак Томатная Паста 25%, Кулиничи Хлеб Диабетический, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Киви, АТБ Банан, Almette Сыр Творожный с Огурцом и Травами, Кулиничи Хлеб Диабетический, Простоквашино Сметана 20%, Сыр Российский, Розумний Вибір Манная Крупа, Словяночка Творог 9%. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|