2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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409 kcal
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지방: 27.52g | 단백질: 11.90g | 탄수화물: 31.60g.
아침 식사: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные. 점심 식사: Брокколи Тушеные. 간식/기타: Винегрет. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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