2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
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1025 kcal
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지방: 59.07g | 단백질: 38.75g | 탄수화물: 85.91g.
아침 식사: Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 점심 식사: Пятерочка Банан, Keano Шпроты в Масле, Сальников Пельмени Сибирские. 간식/기타: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Snickers Minis, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Яйцо Куриное. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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