2019년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.8 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 19일:
|
1803 kcal
|
지방: 68.14g | 단백질: 92.01g | 탄수화물: 201.23g.
아침 식사: Арсеньевское Живое Молоко Десерт Творожный. 점심 식사: Олейна Масло Растительное, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Лук, Разносол Папоротник Соленый, ВИК Сосиски Пятачок, Maltagliati Макароны. 저녁 식사: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Яйцо Куриное. 간식/기타: Бразильские Орехи, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, Натси Инжир, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Самбери Сыр Моцарелла Алти 40%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Landers Сыр Famiglia 30%, ИП Хачатур Григорян Груши Сушеные. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|