2019년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
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1757 kcal
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지방: 57.95g | 단백질: 63.54g | 탄수화물: 245.99g.
아침 식사: Mela, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. 점심 식사: Mela, Purè di Patate, Roast Beef, Caffè Zuccherato. 저녁 식사: Sabelli Stracciatella di Burrata, Miele, Mela, Pane Bianco, Salame. 간식/기타: Mulino Bianco Cioccograno, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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