|
Есть падение веса,радует,но вчера очень мало ела. Не наела положенного, сегодня может исправлюсь😀. Вопрос возник,есть необходимость в покупке фитнес браслета? Хотелось бы узнать сколько за день прохожу.
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
|
1072 kcal
|
지방: 39.85g | 단백질: 59.65g | 탄수화물: 124.30g.
아침 식사: Гречка, Кефир 2,5%. 점심 식사: Чернослив, Чай, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Помидоры, Сазан, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белый Хлеб, Kuc Сербский Сыр Брынза, Салат из Свеклы с Чесноком, Омлет с Молоком. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|