2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
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571 kcal
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지방: 37.89g | 단백질: 34.12g | 탄수화물: 21.81g.
아침 식사: Tirol Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 점심 식사: Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Pinduca Farofa Tradicional, Caldo de Peixe. 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cookie Low Carb. 더보기
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안정된 체중
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leticiavictordequadros님의 체중기록
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