2019년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 18일:
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1064 kcal
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지방: 44.54g | 단백질: 81.48g | 탄수화물: 81.34g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Апельсин, Куриное Филе, Помидоры Черри, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Herbalife Вечерний Коктейль, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. 저녁 식사: ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Табрис Салат Осенний. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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