2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
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1410 kcal
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지방: 68.22g | 단백질: 79.89g | 탄수화물: 124.17g.
아침 식사: Апельсин, Мультизерновой Хлеб, Фундук Фундук, Миндаль, Овсяная Каша на Воде, Бекон, Яичница. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Лосось. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная. 간식/기타: Зеленое Яблоко. 더보기
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안정된 체중
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