2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 101.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
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2186 kcal
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지방: 92.90g | 단백질: 98.49g | 탄수화물: 236.51g.
아침 식사: Fol Epi Classic Hauchfein, Zitronensaft, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Frisch Gepresster Orangensaft, Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Toffifee Toffifee, Golden Toast Vollkorn Toast. 저녁 식사: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Brokkoli, Naturreis (Gekocht), Rote Paprika, Blumenkohl, Grillmeister Hähnchen Brustfilet Bergkräuter. 간식/기타: Corny White Big, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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