2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
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1043 kcal
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지방: 34.77g | 단백질: 78.65g | 탄수화물: 107.45g.
아침 식사: Weintrauben, Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, miree Gorgonzola, Mischbrot, Kartoffelbrötchen, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze. 점심 식사: Filinchen Original, Algensalat, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 저녁 식사: BioBio Bergkäse (20g), Harzer Harzer Käse, Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Wechsler's Steinofen Forellenfilets, Korrekt Zarter Lachsschinken, Räucherlachs, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Edeka Feta, Tomaten, miree Gorgonzola, Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Filinchen Original, Mischbrot. 간식/기타: Merci Praline Creme , Roberto Grissini Torinesi, Erdbeeren, Intact Traubenzucker Himbeere, Pflaumen, Haribo Gummibärchen. 더보기
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안정된 체중
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