2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
|
1064 kcal
|
지방: 47.26g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 117.58g.
아침 식사: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Фарш Деликатесный из Индейки, Barilla Макароны Отварные. 점심 식사: Крупская Шоколад Особый, Чай, Фасолевый Суп. 저녁 식사: Крупская Шоколад Особый, Чай, Индилайт Филе Голени Индейки , Булгур (Вареный). 간식/기타: Heinz Печенье Детское, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Крупская Шоколад Особый, Чай. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|