2019년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 17일:
|
1064 kcal
|
지방: 49.09g | 단백질: 53.63g | 탄수화물: 104.34g.
아침 식사: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 점심 식사: Вологодское Льняное Масло , 6 Соток Зелёный Горошек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. 저녁 식사: 6 Соток Зелёный Горошек, Сахар, Ламбер Сыр 50%, Здорово Слайсы. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|