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Heres to hoping it keeps going in the right direction! Very happy with that loss...now to just keep it going!
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99.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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1506 kcal
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지방: 74.58g | 단백질: 61.25g | 탄수화물: 154.34g.
점심 식사: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Chop't Avocado, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Chopped Ham, Shurfine Tater Nuggets, Banquet Popcorn Chicken. 저녁 식사: McDonald's Deluxe Quarter Pounder. 간식/기타: Ritz Crackers - Fresh Stack, Pears. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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 댓글
Good luck! I hope it continues to go down!
2019년 04월 16일 작성이: TaraJ5387
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