2019년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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983 kcal
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지방: 26.86g | 단백질: 93.98g | 탄수화물: 97.74g.
아침 식사: Eurospin Bevanda alla Soia, Prozis Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. 점심 식사: Maggi Dado Gusto Classico, Pomodori, Esselunga Valeriana, Melanzana, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). 저녁 식사: Pomodori Ciliegini, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Zucchero, Milk Yogurt Cremoso alla Vaniglia, Pianamiele Miele Più Pappa Reale, Fragole, Kiwi, Mela. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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