2019년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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1737 kcal
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지방: 86.86g | 단백질: 50.54g | 탄수화물: 185.35g.
아침 식사: Глобус Торт со Сливками Клубничный. 점심 식사: Сормовский Хлеб Пирожное "Песочное" Глазированное Помадой, Blumenkohl, Мираторг Свинина Лопатка. 저녁 식사: Chavroux Козий Сыр Мягкий, АМА Орешки с Вареной Сгущенкой, Сормовский Хлеб Пирожное "Песочное" Глазированное Помадой, Sauerrahm, Kaufland Rustikales Landbrot, Radieschen, Gurke (mit Schale), Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Бабаевский Шоколад Горький. 간식/기타: Кондитер Пряники, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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