2019년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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3150 kcal
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지방: 56.12g | 단백질: 134.96g | 탄수화물: 508.14g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Fusilli di Semola Integrale, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini. 저녁 식사: CREA Pane Bianco, 00, Esselunga Fagioli Cannellini, Philadelphia Philadelphia, CREA Pollo, Petto Crudo, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 간식/기타: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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