2019년 04월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 16일:
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1427 kcal
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지방: 68.18g | 단백질: 87.54g | 탄수화물: 118.05g.
아침 식사: Варенье, Ашан Киви, Вкуснотеево Творог 0,5%. 점심 식사: Борщ с Курицей, Салат Витаминный, Дело Вкуса Куриное Филе с Брокколи в Сметанном Соусе. 저녁 식사: Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Альметте Творожный Сыр Сливочный. 간식/기타: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Пепперони. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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