2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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789 kcal
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지방: 69.53g | 단백질: 37.04g | 탄수화물: 3.38g.
점심 식사: Sobrecoxa de Frango, Pimentão Verde, Banha de Porco, Manteiga. 저녁 식사: Banha de Porco, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo, Peito de Frango. 간식/기타: Manteiga, Tradição Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, La Violetera Azeitonas Verdes. 더보기
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