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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1521 kcal
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지방: 39.07g | 단백질: 120.98g | 탄수화물: 182.24g.
아침 식사: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: Onions , Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Zucchini , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Hunt's Pasta Sauce Four Cheese, Raspberries, Egg, Cherry Tomatoes, Blueberries. 저녁 식사: Strawberries , StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Kroger Sliced Mushrooms, Cherry Tomatoes, Spinach. 간식/기타: Egg White, RxBar Peanut Butter, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Cuties Clementines, Egg, Egg White. 더보기
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주 4.8 kg 증가하기
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