42.7 fat 43 water
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139.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 46.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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3458 kcal
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지방: 202.81g | 단백질: 155.27g | 탄수화물: 245.71g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Great Value Stevia, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Large), Calavo Avocado, Spinach, Bacon. 점심 식사: Strawberries, Cream Cheese, Hanover Riced Cauliflower Asian Stir Fry, Cooked Fish. 저녁 식사: Dairy Queen Ice Cream Cake, Snyder's of Hanover Kosher Dill Potato Chips, White Potatoes (Flesh and Skin) , Colby Jack Cheese, Wish-Bone Buffalo Ranch Dressing, Chicken Breast. 더보기
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안정된 체중
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