2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1340 kcal
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지방: 19.42g | 단백질: 73.61g | 탄수화물: 214.78g.
아침 식사: 참외 참외, 마른멸치. 점심 식사: 사과, 무, 무생채, 소불고기, 오이소박이 오이소박이. 저녁 식사: 삼립 꿀호떡 (57g), 참외 참외, 단호박 단호박, 오렌지, 오이소박이 오이소박이, 해초 건미역. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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