2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
|
1124 kcal
|
지방: 42.57g | 단백질: 72.41g | 탄수화물: 112.68g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Магнит Банан, Фруктозов Вареная Сгущенка 🍯, Блины на Кефире, Золотые Луга Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast. 점심 식사: Гурман Хлеб Пумперникел, Пирожное, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вика Суп с Лапшой. 저녁 식사: Перекресток Помело, Просто Огурцы Маринованные, Вика Ватрушка Кокосовая , Вика Жульен 🍄, Азия Капуста по Корейски с Морковью. 간식/기타: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|