|
Hallo ihr Lieben,
nach dem es bei mir seit Tagen zwischen 75.7 und 76.3 hin und her springt und wir gerade für 4 Tage auf dem Weg nach Frankreich sind und anschließen noch 3 Tage meine Eltern besuchen, habe ich mich dazu entschlossen, 1Woche kein Wiegen, kein Kalorienzählen und es mir einfach gut gehen lassen.
Bin gespannt was die Waage am nächsten Montag dann sagt. Wahrscheinlich etwas mehr verfasst ist normalen egal. Danach wird es wieder besser abwärts gehen und die Motivation wieder etwas größer sein.
Ich wünsche euch allen eine schöne Woche und frohe Ostern 😘
|
76.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 2.1 kg 증가하기
|