2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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997 kcal
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지방: 46.37g | 단백질: 51.07g | 탄수화물: 90.07g.
아침 식사: Milsani Frische Vollmilch 3,5% Fett, Banane, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. 점심 식사: Kokosmilch Fettreduziert, Creme A La Cuisine Zum Kochen, China-Gemüse, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Mango, Sambal Oelek, Thai Rote Curry-Paste, Chicken-Free Strips. 간식/기타: Vegetarische Mühlenfrikadellen. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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