2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1615 kcal
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지방: 72.77g | 단백질: 85.11g | 탄수화물: 164.93g.
아침 식사: Розумний Вибір Манная Крупа, Простоквашино Сметана 20%, Сыр Голландский, President Творог 9%, Кокосовое Печенье, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничная Каша, Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Киви, АТБ Банан, Жареное Яйцо без Жира, Пшеничная Каша. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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