2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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149.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 34.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1875 kcal
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지방: 37.05g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 338.45g.
아침 식사: Майонезный Соус Оскар Провпнсаль 20%, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Батон Нарезной, Плов с Грибами. 점심 식사: Плов с Грибами, Оладьи. 저녁 식사: Оладьи, Морская Капуста, Плов с Грибами. 더보기
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안정된 체중
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