2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1041 kcal
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지방: 32.10g | 단백질: 57.76g | 탄수화물: 125.60g.
아침 식사: Печенье Простое или на Кефире , Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис. 점심 식사: Сыворотка, Жареная Говядина (Только Постное). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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