2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1177 kcal
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지방: 50.91g | 단백질: 65.71g | 탄수화물: 103.77g.
아침 식사: Миндаль, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Апельсин, Бондюэль Горошек Консервированный , Омлет с Молоком. 점심 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Пицца Домашняя. 저녁 식사: Банан, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Куриные Грудки (Запеченые). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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