2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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1359 kcal
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지방: 68.01g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 128.12g.
아침 식사: Nutella Nutella, Fette Biscottate, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Purè di Patate, Patatine Fritte fatte in Casa, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 저녁 식사: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Salsiccia Italiana, Risotto al Formaggio. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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