2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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647 kcal
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지방: 27.11g | 단백질: 30.31g | 탄수화물: 70.37g.
아침 식사: Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Омлет или Яичница, Сосиски Сливочные. 점심 식사: Кофе с Сахаром, Суп с Белыми Грибами и Пастой. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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