2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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2298 kcal
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지방: 117.41g | 단백질: 74.93g | 탄수화물: 236.23g.
아침 식사: Café Expresso, Oeuf Mollet, Lait de Chèvre, Café Régulier, Pain Multigrain, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé). 점심 식사: Ramequins au Fromage. 저녁 식사: Mélange de Fruits Secs, Myrtilles, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fromage Brie, Tomates, Lactel Lait de Chèvre , Café au Lait, Thym & Sel, Aldi Suisse Hummus Pikant. 간식/기타: Croissant. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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