|
Questa settimana è andata.Non ho rispettato in pieno la dieta, ma sono riuscita ad evitare alcune situazioni molto pericolose (degustazione di colombe varie, offerte di cioccolatini). Spero di superare anche la settimana prossima. Buona Domenica a tutti.
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
|
178 kcal
|
지방: 6.31g | 단백질: 6.54g | 탄수화물: 22.83g.
아침 식사: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|