2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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2647 kcal
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지방: 126.18g | 단백질: 116.41g | 탄수화물: 268.34g.
아침 식사: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka Drobiowa, Sałata, Masło, Bułka z Ziarnami, Cebule, Kaszanka. 점심 식사: Morliny Boczek Wędzony, Oskroba Bułka Żytnia. 저녁 식사: Galbani Mozzarella, Mięso z Piersi Indyka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Śmietana, Świeży Makaron (Ugotowany). 간식/기타: Drożdżówka z Dżemem, Bułka Razowa, Hochland Serek Topiony z Szynka, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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