2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
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1406 kcal
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지방: 27.88g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 141.88g.
아침 식사: Творог (Обезжиренный), Epica Crispy Лимон. 점심 식사: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Ролл с Лососем. 저녁 식사: Клубника с Сахаром, Nestle Кит Кат Мини, Шампанское Розовое, Картошка Вареная, Говядина Постная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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