2010년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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212.0 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 75.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 17일:
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6131 kcal
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지방: 285.58g | 단백질: 134.87g | 탄수화물: 711.34g.
아침 식사: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Country Style Pork Sausage, Buttermilk Pancakes, Butter, Maple Syrup, Orange Juice. 점심 식사: Root Beer, Caterpillar Birthday Cake. 저녁 식사: Pork Chop, Hashed Brown Potatoes, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. 간식/기타: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Vanilla Ice Creams, Hot Fudge Topping, Chocolate Chip Cookies (with Butter). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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