2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
|
1991 kcal
|
지방: 98.24g | 단백질: 98.90g | 탄수화물: 177.92g.
아침 식사: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Велком Колбаса Докторская, Магнит Сыр Мраморный, Кузьминка Хлеб Элитный в Нарезке, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. 점심 식사: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Магнит Сыр Мраморный, Кузьминка Хлеб Элитный в Нарезке. 저녁 식사: Кузьминка Хлеб Элитный в Нарезке, Котлета Свиная. 간식/기타: Колбаса Докторская, Кузьминка Хлеб Элитный в Нарезке, Магнит Сыр Мраморный, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Яшкино Рулет Шоколадный, Кузьминка Хлеб Элитный в Нарезке, Магнит Сыр Мраморный. 더보기
|
주 4.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|