2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
|
1803 kcal
|
지방: 100.80g | 단백질: 67.23g | 탄수화물: 163.13g.
아침 식사: Nutrileche Leche, Melón , Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. 점심 식사: Act II Palomitas Mantequilla, Aceite Vegetal, Flor de Alfalfa Queso Panela, Frijoles Cocidos, Quaker Barra de Avena con Fresa, Huevo, Member's Mark Almendras. 저녁 식사: Crema de Cacahuate, Espaguetis, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. 더보기
|
안정된 체중
|