candy572님의 저널, 2019년 04월 14일

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69.9 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
2115 kcal 지방: 109.67g | 단백질: 156.77g | 탄수화물: 121.54g.   아침 식사: 福樂 藍莓優格, 香蕉, 芝士番茄漢堡包(加番茄醬). 점심 식사: 牛排. 저녁 식사: 牛腩, 炒桂竹筍. 더보기
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