2019년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
|
1452 kcal
|
지방: 89.17g | 단백질: 93.55g | 탄수화물: 76.13g.
아침 식사: Добрович Адыгейский Сыр 45%, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ратимир Ветчина для Завтрака. 점심 식사: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Орех Пекан, Грецкие Орехи, Bombbar Кокосовая Паста, Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное. 저녁 식사: Bombbar Арахисовая Паста Хрустящая Peanut Crunchy, Bombbar Кокосовая Паста, Шоколадная Паста с Фундуком, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar. 간식/기타: Bombbar Протеиновое Печенье Protein Cookie Клубника Bombbar, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|