2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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695 kcal
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지방: 14.26g | 단백질: 40.98g | 탄수화물: 106.13g.
아침 식사: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, LaVita Fit Fürs Leben, Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kirschtomaten, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 점심 식사: Bonduelle Gold Mais, Kohlrabi, Rote Paprika. 저녁 식사: Erdbeeren, DM Bio Paranuss Kerne, Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen, Walnüsse, Cashewkerne Naturell, Blaubeeren, Clasen Bio Goji Beeren , Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Schoko, Elstar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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 댓글
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Ja, mit zwei kg in ca. zwei Wochen habe ich auch nicht gerechnet 🤷🏼♀️ Aber das schwankt ja wie bei allen anderen bestimmt auch immer mal, wieviel man gerade an Wasser hat wieviel im Magen ist etc.
2019년 04월 13일 작성이: Lea0897
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