JuRodrigues!님의 저널, 2019년 04월 13일

2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.5 kg 지금까지 감소한: 29 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
1329 kcal 지방: 44.50g | 단백질: 107.48g | 탄수화물: 116.21g.   점심 식사: Kunzler Queijo Tropical Ralado Desidratado Light!, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Alho, Cebolas, Primor Molho de Tomate Tradicional!, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural, Primor Molho de Tomate Tradicional!, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. 저녁 식사: Gs Padarias Mini Xis, Tabela Taco Queijo Mussarela!, Bife Patinho TACO., Ovo, Copra Óleo de Côco, Alface, Hellmann's Maionese Light. 간식/기타: Amendoim, Lowçucar Pudim Chocolate Pronto C Leite 0Lac., Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Corrieri Bolacha Maria. 더보기
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