|
вес в 23:00 - 62.6 кг
|
62.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
|
808 kcal
|
지방: 50.29g | 단백질: 39.57g | 탄수화물: 58.80g.
아침 식사: Милти Салат Цезарь с Курицей, Махеевъ Майонез Постный, Вареное Яйцо, Мёд. 간식/기타: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Красная Цена Пряники Звёздные. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|