2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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1760 kcal
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지방: 62.29g | 단백질: 102.64g | 탄수화물: 188.28g.
아침 식사: Candia Viva Demi-Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Gerblé Choco Magnésium (40g), Fleury Michon Jambon, Baguette. 점심 식사: McDonald's Frites (Moyenne), Kikkoman Sauce Soja Sucrée, California Rolls, Oasis Pomme Cassis Framboise (Canette), Florette L'assiette Croquante, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 저녁 식사: Baguette, Gerblé Choco Magnésium (40g), Carrefour Mini Beignet Chocolat, Barilla Spaghetti, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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