2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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905 kcal
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지방: 16.80g | 단백질: 89.43g | 탄수화물: 94.51g.
아침 식사: WellMix Balance Shake Berry Star. 점심 식사: Bamboo Garden Teriyaki Sauce, Ei, Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind, Rote Zwiebeln, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Champignons Frisch, Nudeln (Gekocht). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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