2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
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867 kcal
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지방: 27.10g | 단백질: 45.16g | 탄수화물: 111.74g.
아침 식사: Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Кофе с молоком, Вишневый Сад Каша Овсяная. 점심 식사: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. 간식/기타: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Лента Десерт Творожный с Шоколадной Крошкой. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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