2019년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 13일:
|
1191 kcal
|
지방: 67.17g | 단백질: 84.50g | 탄수화물: 66.62g.
아침 식사: Ратимир Ветчина для Завтрака, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо, Добрович Адыгейский Сыр 45%. 점심 식사: Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Яйцо Куриное, Мексиканская Смесь. 저녁 식사: Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 간식/기타: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|