2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1742 kcal
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지방: 54.24g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 219.54g.
아침 식사: Jussara Leite Desnatado. 점심 식사: Lacta Bis Laka, Nucita Napolitano, Brigadeiro, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Brigadeiro, Dona Benta Bolo de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Rosquinha de Nata, Frosty Sorvete Nata Goiaba. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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