2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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997 kcal
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지방: 64.91g | 단백질: 85.41g | 탄수화물: 11.93g.
점심 식사: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 간식/기타: Now Foods Omega 3, Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sina Cheff Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. 더보기
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안정된 체중
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